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Küchenschlacht | Gebratenes Lachsfilet auf Toast mit Speck, Spiegelei, Avocado-Creme und Fenchel-Orangen-Salat


Zutaten für 2 Personen 

 

Für den Strammen Lachs:

  • 2 Lachsfilet mit Haut à 125 g
  • 4 Scheiben Frühstücksspeck
  • 1 Ochsenherz-Tomate
  • 1 Kopf Romanasalat
  • 1 Marokkanische Salzzitrone
  • 2 große, weiße Scheiben Toastbrot
  • 2 Eier
  • 50 g Frischkäse
  • Neutrales Öl
  • Salz
  • Pfeffer

 

Für die Avocado-Creme:

  • 2 Avocados
  • 1 Zitrone
  • Chiliflocken
  • Salz
  • Pfeffer

 

Für den Fenchel-Orangen-Salat:

  • 2 Orangen
  • 2 Fenchelknollen
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer

 

Zubereitung 

 

Avocado:

Avocados schälen, entkernen und zu einer Creme verarbeiten. Mit Honig, ausgepresstem Zitronensaft, Chiliflocken, Salz und Pfeffer abschmecken.

 

Lachs:

Lachs waschen, trockentupfen und in einer Pfanne in Öl braten. Speck ebenfalls anbraten. Toastbrot in einer Pfanne bräunen, danach rund ausstechen. Eier in einer beschichten Pfanne aufschlagen und zu Spiegeleiern braten. Tomate in Scheiben schneiden.


Zum Anrichten nun nacheinander von unten nach oben stapeln. Zuerst das Toastbrot auf den Teller legen und mit Frischkäse bestreichen. Mit Pfeffer bestreuen und 1 – 2 Salatblätter darauflegen. Den Speck auflegen und mit der Tomatenscheibe belegen. Anschließend mit der Avocado-Creme bestreichen. Eine dünne Scheibe Salzzitrone daraufgeben und einzelne Lamellen vom Lachs auseinanderziehen und darauflegen. Mit dem Spiegelei abschließen und mit Salz und Pfeffer würzen.

 

Salat:

Orangen schälen und Filets herausschneiden. Fenchel waschen und in kleine Stücke schneiden. Mit Orangen vermengen und mit Öl, Salz und Pfeffer abschmecken.

 

 

Rezept: Rolf Häßler

Quelle: Die Küchenschlacht vom 02.05.2023

Episode: Vorspeisen

 

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