· 

Küchenschlacht | Salade niçoise neu interpretiert


Zutaten für 2 Personen

 

Für den Salat:

  • 1 Kopf Romanasalat
  • Einige Blätter Frisée
  • Einige Blätter Rucola
  • 150 g grüne Prinzessbohnen
  • 1 gelbe Paprika
  • 150 g gemischte Tomaten (grüne Tomaten, rote und gelbe Cherrytomaten)
  • ½ Salatgurke
  • 1 Zitrone, Saft & Abrieb
  • Olivenöl
  • Piment d‘ Espelette
  • Salz
  • Pfeffer
  • Eiswasser

 

Für das Dressing:

  • ½ Knoblauchzehe
  • 1 – 2 Sardellen
  • 1 Zitrone, Saft & Abrieb
  • 2 Eier
  • 50 ml Weißweinessig
  • 1 EL Dijon-Senf
  • 60 ml Olivenöl

 

Für den Thunfisch:

  • 300 g frisches Thunfischfilet, ohne Haut
  • 1 Zitrone, davon Abrieb
  • Olivenöl
  • Fleur de Sel
  • Piment d‘ Espelette

 

Außerdem:

  • 5 kleine Kartoffeln, z.B. Drillinge
  • 10 schwarze Kalamata-Oliven
  • 1 Scheibe Tramezzini
  • 5 Radieschen
  • 1 rote Zwiebel
  • 6 Wachteleier
  • 1 – 2 EL Pinienkerne

 

Für das Kräuteröl:

  • 1 Bund Basilikum
  • 1 Bund Petersilie
  • 400 ml neutrales Pflanzenöl

 

Für die Garnitur:

  • Essbare Blüten (Veilchen)
  • Erbsenkresse
  • Lila Shiso-Kresse

 

Zubereitung:

Prinzessbohnen in reichlich gesalzenem Wasser bissfest garen und danach in Eiswasser abschrecken.

 

Paprika schälen, von Scheidewänden und Kernen befreien und in feine Würfel schneiden. Die äußeren Blätter des Romanasalats ablösen, bis nur noch der hellgrüne Teil, das Herz, übrigbleibt. Tomaten in kleine Scheiben schneiden. Salatgurke mit einem Kugelausstecher zu kleinen Kugeln formen.

 

Zitrone unter heißem Wasser abspülen, Schale abreiben, dann halbieren und den Saft auspressen. Aus dem Saft und dem Abrieb der Zitrone, dem Olivenöl, Piment d’Espelette, Salz und Pfeffer eine Marinade anrühren und die verschiedenen Gemüse damit marinieren. Rucola und Frisée ebenfalls damit marinieren.

 

Für das Dressing Eier trennen und dabei die Eigelbe auffangen. Zitrone unter heißem Wasser abspülen, Schale abreiben, dann halbieren und den Saft auspressen. Knoblauch abziehen. Knoblauch, Sardellen, Zitronensaft und –abrieb, Eigelbe, Essig, Senf und Olivenöl in einem Mixer zu einem glatten Dressing mixen. Kerbel und Petersilie abbrausen, trockenwedeln und fein hacken, unter das Dressing heben.

 

Die Hälfte des Thunfischs durch die feine Scheibe des Fleischwolfs drehen, sodass ein feines Tatar entsteht. Die andere Hälfte in einen etwa 3x3 cm dicken Strang schneiden und in einer sehr heißen Pfanne von allen Seiten ca. 20 Sekunden anbraten. Zitrone unter heißem Wasser abspülen und Schale abreiben. Das Tatar und den gebratenen Thunfisch mit dem Zitronenabrieb, Olivenöl, Salz und dem Piment d‘ Espelette marinieren.

 

Kartoffeln schälen und mit einem Kugelausstecher ausstechen. In reichlich Salzwasser weich garen. Oliven in Scheiben schneiden. Tramezzini in Würfel schneiden und in Olivenöl knusprig ausbraten. Radieschen putzen, rote Zwiebel abziehen. Beides mit einem Hobel in ganz feine Scheiben schneiden. Pinienkerne in einer Pfanne leicht rösten. Wachteleier in kochendem Wasser 2:30 Minuten kochen und danach vorsichtig schälen.

 

Für das Kräuteröl Basilikum und Petersilie abbrausen, trockenwedeln und in einen Standmixer geben. Das Öl hinzufügen und für ca. 4 Minuten fein mixen. Danach das Öl durch ein Passiertuch und ein Sieb geben, sodass ein
feines grünes Öl herauskommt.

 

Die einzelnen Bestandteile des Salats in einem Anrichtering anrichten. Dazwischen zwei Nocken des Tatars und zwei Stücke des gebratenen Thunfischs geben. Die weiteren Bestandteile filigran an den Salat anlegen. Das Dressing und das Kräuteröl mit einem Esslöffel leicht darüber träufeln, sodass der Salat nur leicht benetzt ist. Mit den Blüten und den Kräutern schön ausgarnieren.

 

 

Rezept: Dennis Straubmüller

Quelle: Die Küchenschlacht vom 05.07.2022

Episode: ChampionsWeek – Da haben wir den Salat

 

Download
Rezept Salade niçoise neu interpretiert
Salade niçoise_.pdf
Adobe Acrobat Dokument 51.6 KB
Download
Alle Küchenschlacht-Rezepte vom 05.07.2022
CW – Salate 5. Juli 2022_.pdf
Adobe Acrobat Dokument 140.7 KB


Kommentar schreiben

Kommentare: 0