Dieses Gericht nimmt einige Zeit in Anspruch. Zunächst wird das Fleisch 2 Tage mariniert, um dann 5 Stunden im Niedrigtemperatur-Verfahren gegart zu werden.
Zutaten:
Zubereitung:
Die Lammkeule von Fett und Häuten befreien. Knoblauch schälen und zerdrücken. Die Karotten, Sellerie und Zwiebel putzen und sehr klein würfeln.
Essig, Senf, Rosmarin/ Thymian, Salz und Pfeffer sowie Knoblauch vermengen und die Keule damit einreiben. Dann in einen Tiefkühl-Beutel legen, verschließen und 2 Tage marinieren, dabei öfters wenden.
Am Zubereitungs-Tag:
Den Backofen auf 90°C vorheizen.
In einem Bräter das Öl erhitzen und die Lammkeule kurz und kräftig von allen Seiten anbraten. Die Gemüse und die Wacholderbeeren zugeben und ¼ l Wasser angießen. Den Bräter auf die unterste Schiene ins Rohr stellen und ca. 5 Stunden garen.
Den Lammfond oder Brühe in einem Topf um 1/3 einkochen. Nach Ende der Garzeit die Gemüse aus dem Bräter mit dem reduzierten Fond pürieren und mit Salz, Pfeffer und Madeira/ Sherry abschmecken.
Die Lammkeule in Scheiben schneiden und mit der Sauce anrichten.
Rezept: Edith Welser-Ude
Quelle: alfredissimo! 03.06.2006
Rezept Alfred Biolek: Marokkanisches Zucchini-Gemüse
Griechischer Bauern-Salat - Christian Ude
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