Rezept aus der Küchenschlacht
Zutaten für 2 Personen
Für Cornflakes-Cordon bleu:
- 300 g Schweinefilet
- 100 g gewürfelter Speck
- 1 Packung Cornflakes, natur, ungesüßt
- 1 Schalotte
- 1 Knoblauchzehe
- 60 g Emmentaler oder Gruyère
- 1 – 2 Eier
- 50 ml Sahne
- Mehl
- 500 ml Sonnenblumenöl
- Pfeffer
Für den Salat:
- ½ Kopfsalat
- ½ Schalotte
- ½ Zitrone
- 25 ml Sahne
- 25 ml Weißweinessig
- ½ Bund Schnittlauch
- ½ TL Senf
- 25 ml Sonnenblumenöl
- Salzflocken
Für die Garnitur:
- 1 – 2 EL gewürfelter Speck
- 1 Schalotte
- ½ Zitrone
- Einige Halme Schnittlauch
- Salz
Zubereitung
Cornflakes-Cordon bleu:
Schweinefilet in 4 gleich große Scheiben schneiden und mit dem Handrücken plattdrücken. Alternativ das Fleisch mit einem Fleischklopfer und zwei Frischhaltebeuteln handtellergroß breit klopfen. Das Fleisch muss sehr dünn sein. Scheiben nebeneinander ausbreiten.
In einer Pfanne den Speck kurz anbraten und auf 2 Fleischscheiben verteilen. Auf den Speck den
Käse geben, mit einer
Prise Pfeffer würzen und mit einer der übrigen Fleischscheiben bedecken. Das Paket mit der Hand kräftig zusammendrücken und vorsichtig panieren. Dafür das Fleisch zuerst in Mehl, dann in
Ei-Sahne-Mischung und zum Schluss in zerstoßenen Cornflakes panieren. Den Schritt Ei-Sahne und Cornflakes kann man wiederholen, wenn man etwas mehr Panier möchte.
Cordon bleu-Pakete in Fett schwimmend ausbacken und nur gelegentlich wenden. Dabei eine halbierte Schalotte sowie eine angedrückte Knoblauchzehe als Aromaten in das Fett geben.
Salat:
Schalotte abziehen und fein schneiden. Saft ½ Zitrone auspressen.
Schnittlauch abbrausen, trockenwedeln und fein schneiden. In einer Schüssel aus Weißweinessig, Öl, Sahne, Senf, Schnittlauch, Zitronensaft und Schalotte eine kräftige Salatsauce anrühren und mit
Salz abschmecken. Mit dem Kopfsalat vermischen.
Garnitur:
Schalotte abziehen und in sehr feine Streifen
schneiden. Mit Salz und etwas Zitronensaft marinieren und ziehen lassen. Schnittlauch fein schneiden. Speckwürfel in einer Pfanne anbraten. Schnittlauchhinzugeben, kurz schwenken und mit den
Zwiebeln zum Fleisch servieren.
Rezept: Fabio Haebel
Quelle: Die Küchenschlacht vom 17.01.2023
Episode: Heimatküche
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