· 

Küchenschlacht | Vegetarisches Himmel un Ääd: Rote-Bete-„Blutwurst“ mit Kartoffelstampf


Zutaten für 2 Personen 

 

Für die Rote-Bete-Blutwurst:

  • 1 vorgegarte Rote Bete
  • 400 g Kidneybohnen
  • 100 g Walnüsse
  • 1 EL geschrotete Leinsamen
  • 1 EL Tomatenmark
  • ½ TL getrockneter Thymian
  • ½ TL getrockneter Majoran
  • ½ TL getrocknetes Bohnenkraut
  • ½ TL Piment
  • 50 g Semmelbrösel
  • Rauchsalz
  • Pflanzenöl
  • Salz
  • Pfeffer

 

Für den Kartoffelstampf:

  • 4 Kartoffeln, mehligkochend
  • 50 g Butter
  • 100 ml Sahne
  • Muskatnuss
  • Salz
  • Pfeffer

 

Außerdem:

  • 1 Zwiebel
  • 1 Apfel
  • Zucker
  • Pflanzenöl

 

Zubereitung: 

Für die "Blutwurst" Kidneybohnen mit einem Pürierstab pürieren. Rote Bete in kleine Stücke schneiden und zu dem Bohnenpüree geben. Walnüsse hacken, ebenfalls zur Masse geben. Die Masse mit Leinsamen, Tomatenmark, Thymian, Majoran, Bohnenkraut, Piment, Semmelbrösel vermengen und mit Rauchsalz, Salz und Pfeffer abschmecken.

 

Aus der Masse kleine Bällchen formen und etwas plattdrücken. In einer Pfanne Pflanzenöl erhitzen und die Bällchen von beiden Seiten anbraten.

 

Kartoffeln in kleine Stücke schneiden und im kochenden Salzwasser garen. Kartoffeln abgießen und mit einem Stampfer grob zerstampfen. Butter und Sahne hinzugeben und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.

 

Zwiebel abziehen, in Scheiben schneiden und im Pflanzenöl anbraten. Apfel waschen, schälen und in Spalten schneiden. Mit Zucker bestreuen und ebenfalls in der Pfanne anbraten.

 

 

Rezept: Julia Lichtner

Quelle: Die Küchenschlacht vom 07.09.2022

Episode: Vegetarische Küche

 

Download
Rezept Vegetarisches Himmel un Ääd
Vegetarisches Himmel un Ääd.pdf
Adobe Acrobat Dokument 36.9 KB
Download
Alle Küchenschlacht-Rezepte 07.09.2022
Vegetarische Gerichte 7. Sept 2022_.pdf
Adobe Acrobat Dokument 104.3 KB


Kommentar schreiben

Kommentare: 0