Oktopus im Tontopf
Zutaten:
- 2 Oktopusse à 500 g
- 10 – 12 Kirschtomaten
- 3 mittelgroße Kartoffeln
- ½ Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Lorbeerblatt
- Gemahlene Chilischote, Petersilie, Salz und natives Olivenöl nach Bedarf
- Brot
Zubereitung:
Oktopusse gründlich abspülen und auf ein Schneidebrett legen. Augen und Tintensack entfernen.
Mit einem Messer zuerst den Kopf und dann die Tentakel in große Stücke schneiden.
Zwiebel und Knoblauch kleinhacken und in einem Tontopf mit Olivenöl anbraten. Oktopusse,
gewürfelte Tomaten, Kartoffeln, gemahlene Chilischote und Lorbeerblatt dazugeben, gut umrühren und bei niedriger Hitze für ca. 45 Minuten garen. Petersilie darüber streuen und auf
Croûtons servieren.
Quelle: Köstliches Apulien vom 12.09.2021
Episode: Bari und Alta Murgia
weitere Rezepte aus dieser Folge:
- Cime di Fava in Pastella – Panierte Favabohnenspitzen
- Pane di Altamura – Brot von Altamura
- Torrone alle Mandorle – Mandel-Nougat
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