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Bachmeier | Tatiki-Rindfleischröllchen und Thunfisch


Zutaten für 4 Personen

 

Für die Tataki-Rindfleischröllchen:

  • 100 g Rinderfilet oder -hüfte
  • 1 EL Olivenöl
  • Zitronensaft
  • 1 Schwarzwurzel
  • 100 ml Milch
  • 1 Essiggurke
  • 1 Eigelb
  • 1 TL scharfer Senf
  • 1 EL Essiggurkenwasser
  • 100 ml Sonnenblumenöl
  • 1 TL Schnittlauchröllchen
  • Cayennepfeffer
  • Salz
  • Meersalz
  • Pfeffer aus der Mühle


Für die Tataki-Thunfisch:

  • 100 g Thunfisch, beste Qualität
  • 1 TL Meersalz
  • 2 EL geschroteter Pfeffer
  • 1 Bund grüner Spargel
  • Salz
  • Zucker
  • Zitronensaft
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 EL Walnussöl
  • Saft von ½ Limette
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 Frühlingszwiebel
  • etwas Meerrettich oder Wasabipaste

 

Zubereitung:

Für die Rindfleischröllchen das Fleisch in einer beschichteten Pfanne ohne Fett auf beiden Seiten bei starker Hitze 2 - 3 Minuten braten. Dann sofort etwa 10 Sekunden in Eiswasser tauchen, mit Meersalz und Pfeffer würzen und auskühlen lassen. Das Olivenöl auf einem Teller mit etwas Zitronensaft mischen. Das Fleisch in 12 dünne Scheiben schneiden und mit Olivenöl-Zitronensaft-Mischung marinieren.


Die Schwarzwurzel putzen, schälen und in die mit Wasser gemischte Milch legen, herausnehmen und in 24 Streifen (etwa 8 cm lang und ½ cm breit) schneiden. In kochendem Salzwasser 4 - 6 Minuten bissfest blanchieren, in Eiswasser abschrecken und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Je 2 Streifen in 1 Scheibe Fleisch wickeln.


Die Essiggurke in feine Würfel schneiden. Eigelb, Senf und Gurkenwasser verrühren. Das Öl in einem dünnen Strahl unter Rühren einlaufen lassen und zu einer dicklichen Mayonnaise weiterschlagen. Gurken und Schnittlauch untermischen. Mit Salz, Cayennepfeffer und Zitronensaft abschmecken. Je 1 TL Sauce auf die Tataki geben.

 

Für den Thunfisch den Fisch in Meersalz und dem geschroteten Pfeffer wälzen und in Backpapier wickeln. In einer beschichteten Pfanne auf allen Seiten etwa 2 Minuten heiß anbraten. Sofort etwa 10 Sekunden mit dem Backpapier in das Eiswasser tauchen.

 

Den Spargel waschen, im unteren Drittel schälen, die Enden abbrechen, in Salzwasser mit 1 Prise Zucker und etwas Zitronensaft etwa 8 Minuten bissfest garen.

 

Aus Sesam-, Walnussöl, Limettensaft und Sojasauce eine Vinaigrette zubereiten. Den Spargel aus dem Wasser nehmen, in der Vinaigrette wenden, herausnehmen und auf einem Teller anrichten. Den Fisch in dünne Scheiben schneiden, auf den Spargel legen und mit restlicher Vinaigrette beträufeln. Frühlingszwiebel putzen, waschen, in Ringe schneiden und darüberstreuen. Mit Salz würzen und einige Meerrettich- oder Wasabitropfen auf den Fisch setzen.

 

 

Rezept: Hans Jörg Bachmeier

Quelle: Einfach. Gut. Bachmeier vom 11.06.2017

 

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